相信爱运动的人都知道每步运动APP，不过你们了解每步运动APP是怎么设置跑步课程呢?下文就为你们分享了每步运动APP设置跑步课程的具体操作方法。
1)打开每步运动，点击左上角的【三横】，接着点击【跑步课程】
2)点击右上角的【三点】，接着点击【更改跑步课程】;(如下图)
3)点击训练目标，接着选择目标距离;
4)点击选择训练强度，接着点击选择跑步时间，最后点击【参加】即可。(如下图)
根据上文为你们分享的每步运动APP设置跑步课程的具体操作方法，你们是不是都学会啦!
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文章来源：网络作者：浅殇发布时间：2026-05-30 16:47:37
相信爱运动的人都知道每步运动APP，不过你们了解每步运动APP是怎么设置跑步课程呢?下文就为你们分享了每步运动APP设置跑步课程的具体操作方法。
1)打开每步运动，点击左上角的【三横】，接着点击【跑步课程】
2)点击右上角的【三点】，接着点击【更改跑步课程】;(如下图)
3)点击训练目标，接着选择目标距离;
4)点击选择训练强度，接着点击选择跑步时间，最后点击【参加】即可。(如下图)
根据上文为你们分享的每步运动APP设置跑步课程的具体操作方法，你们是不是都学会啦!
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